Beste fitnessbank van 2023
Een fitnessbank wordt ook wel een bench of trainingsbank genoemd, en is een ideaal krachtapparaat voor als je krachtoefeningen uitvoert. De bank stelt je namelijk in staat in de juiste positie te liggen of zitten, zodat jij je oefeningen perfect uit kunt voeren.
Belangrijk om te weten is wel dat er verschillende fitnessbanken verkrijgbaar zijn. Zo heb je de vlakke fitnessbank, ook wel flat bench genoemd, waarbij je alleen plat op je rug kunt liggen. Ook is er de verstelbare fitnessbank. Deze heeft een verstelbare zitting en rugleuning, welke onder verschillende hoeken in te stellen zijn.
Er zijn fitnessbanken te koop van verschillende merken, allen zo met hun voor- en nadelen. In dit overzicht laten wij je de beste fitnessbanken zien, en kun je meer over het apparaat lezen. Zo kun jij eenvoudig een keuze maken. Weet je na het lezen van het overzicht nog niet voor welk model je moet gaan? Dan kun je in de koopgids nog meer informatie doornemen over dit fitnessapparaat.
Beste fitnessbanken in één overzicht – onze top 6
Beste koop fitnessbank – VirtuFit Verstelbare Fitnessbank Pro
Onze beste koop fitnessbank is de VirtuFit Verstelbare Fitnessbank Pro, en dat is niet zonder reden. Deze fitnessbank is van staal en heeft een zwarte kleur. De kussens op de bank zijn van kunstleer en het apparaat weegt 25 kilogram. Dankzij de transportwieltjes is hij eenvoudig te verplaatsen.
Een groot voordeel is natuurlijk dat de zitting en de rugleuning beide verstelbaar zijn, zodat je altijd in de juiste comfortabele houding kunt trainen. Op deze manier is het mogelijk je spieren steeds weer anders te gebruiken en jezelf uit te dagen, wat zorgt voor afwisseling tijdens het trainen.
Uiteraard is de bank ook te gebruiken in combinatie met ander materiaal, zoals bijvoorbeeld dumbbells of een krachtstation. Daarnaast is hij ook te gebruiken in combinatie met een squatrek, zodat je bench presses uit kunt voeren.
De afmetingen van de fitnessbank zijn 170 x 50 x 47 centimeter en het maximaal belastbare gewicht is 250 kilogram.
Beste verstelbare fitnessbank – Body-Solid Flat Incline/Decline Bank
Ben je op zoek naar een goede verstelbare fitnessbank, zodat je verschillende oefeningen uit kunt voeren? Dan is de Body-Solid Flat Incline/Decline Bank wellicht wel een goede optie voor jou. Een verstelbare fitnessbank is belangrijk wanneer je graag verschillende oefeningen doet, of jezelf wilt blijven uitdagen. Deze bank is voorzien van een kort basisframe, wat ervoor zorgt dat hij past in elk Power Rack, Multi-Pres Rack en in elke Smith Machine.
De rugleuning is in maar liefst zes verschillende posities te verstellen, en de zitting in acht posities. Dit zorgt ervoor dat je sit-ups en ab crunches uit kunt voeren met ondersteuning van je lage rugspieren. Het apparaat is tevens voorzien van verwijderbare voetkussens en dikke DuraFirm bekleding.
Het apparaat weegt 30 kilogram en is voorzien van transportwielen zodat je hem eenvoudig kunt verplaatsen. De rugsteun is 24 centimeter breed en de afstand van de steun tot de vloer is in vlakke positie 50 centimeter. Ook is de fitnessbank uit te breiden met de Leg Developer en Preacher Curl Attachment.
De afmetingen van de fitnessbank zijn 148 x 68 x 55 centimeter en het maximaal belastbare gewicht is 450 kilogram.
Body-Solid Flat Incline/Decline Bank
Beste opklapbare fitnessbank – Body-Solid Folding Multi-Bench
Zou je graag een fitnessbank in huis willen halen, maar wil je wel graag dat deze opklapbaar is omdat je niet veel ruimte hebt? Dan is de Body-Solid Folding Multi-Bench zeker iets voor jou! Deze bank is namelijk erg functioneel, maar ook heel compact waardoor hij makkelijk te verplaatsen is. Wat ook erg fijn is, is dat hij niet gemonteerd hoeft te worden en je hem uit de doos meteen kunt gebruiken.
De rugleuning is in zeven verschillende posities in te stellen waardoor je de verschillende oefeningen makkelijk af kunt wisselen en jezelf kunt blijven uitdagen. Het ovalen frame is 7,5 centimeter dik en zorgt voor comfort en degelijkheid, ook tijdens zware trainingen.
De bank kan na het trainen heel makkelijk ingeklapt worden zodat je hem op kunt bergen. Dit kan in je kast, naast je kast of zelfs onder je bed wanneer je daar genoeg ruimte voor hebt. Ook is hij voorzien van ingebouwde transportwielen zodat je hem niet hoeft te tillen.
De afmetingen van de fitnessbank zijn opgebouwd 45 x 143 x 40 centimeter en opgeklapt 23 x 143 x 40. Het maximaal belastbare gewicht is 300 kilogram.
Beste fitnessbank met gewichten – Gymstick Halterbank Met 40kg gewichten
Zou je graag een fitnessbank in huis halen die is voorzien van gewichten? Dan is de Gymstick Halterbank Met 40kg gewichten wellicht een optie voor jou. Niet alleen zit deze bank er heel stijlvol uit, hij is ook erg geschikt voor krachtoefeningen. De bank is van staal en de kussens zijn ondersteunend en voorzien van een vochtafstotend oppervlak.
De zitting van de fitnessbank is in vier posities te verstellen, wat ervoor zorgt dat je meerdere trainingsmogelijkheden hebt. Niet alleen kun je hiermee dus je armen en borst trainen, maar ook heel goed je benen. De bank is namelijk voorzien van een leg developer waar je ook gewichten aan toe kunt voegen. Op die manier kun je de training zwaarder maken.
Een ander groot voordeel is dat de fitnessbank opklapbaar is. Na je training kun je hem dus eenvoudig opklappen en wegzetten, zodat hij niet teveel ruimte in beslag neemt. De bank wordt geleverd met een halterstang, twee schroefsluiters, en 40 kilogram aan gewichten onderverdeeld in schijven van 5, 2,5 en 1,25 kilogram.
De afmetingen van de fitnessbank zijn 150 x 56 x 106,5 en het maximaal belastbare gewicht is 180 kilogram.
Gymstick Halterbank Met 40kg Gewichten
Beste goedkope fitnessbank – VirtuFit Verstelbare Fitnessbank
Wil je graag thuis aan krachttraining doen, maar heb je geen budget voor een dure fitnessbank? Dan is de goedkope fitnessbank VirtuFit Verstelbare Fitnessbank wellicht een goede optie voor jou. Een multifunctioneel apparaat waar je diverse oefeningen op uit kunt voeren. Niet alleen liggende oefeningen zijn mogelijk, maar ook zittende zoals bijvoorbeeld de seated dumbbell shoulderpress.
De rugleuning is in zes verschillende posities in te stellen zodat jij altijd op de juiste manier zit of ligt wanneer je de oefeningen aan het doen bent. Ook zorgt dit voor een afwisseling in je training, en zorgt het voor een extra prikkeling voor je spieren. Ook is de bank voorzien van transportwielen zodat de bank eenvoudig te verplaatsen is wanneer dit nodig is.
De afmetingen van de fitnessbank zijn 124 x 52 x 117,5 centimeter en het maximaal belastbare gewicht is 200 kilogram.
Beste flat bench – Vlakke Fitnessbank VirtuFit
Wil je graag krachtoefeningen doen op een vlakke fitnessbank? Dan is de Vlakke Fitnessbank van VirtuFit waarschijnlijk precies waar je naar op zoek bent. Niet alleen is deze bank goedkoop in de aanschaf, maar daarnaast is hij ook nog eens eenvoudig te monteren zodat je al snel aan de slag kunt gaan.
De bank is eenvoudig, maar biedt jou wel alles wat je nodig hebt voor het uitvoeren van liggende oefeningen. Je ligt op 40 centimeter hoogte van de grond af, zodat je altijd stevig met je voeten op de grond kunt staan. Dit zorgt ervoor dat je een goede basis hebt voor je oefeningen.
Deze bank is met name ideaal voor de beginner, omdat het design erg eenvoudig is. Het is een fitnessbank zonder ingewikkelde opties, en je weet dus direct waar je aan toe bent. De kussens die op de bank te vinden zijn, zijn vijf centimeter dik en gemaakt van kunstleer en het apparaat is slechts 12 kilogram.
De afmetingen van de fitnessbank zijn 111 x 59 x 40 centimeter en het maximaal belastbare gewicht is 250 kilogram.
Koopgids – tips voor het kopen van de beste fitnessbank
Je hebt nu de verschillende fitnessbanken bekeken en het kan maar zo zijn dat je al precies weet welk model je aan wilt schaffen. Echter is de kans ook zeker aanwezig dat je het nog niet precies weet, en daarom hebben wij deze koopgids samengesteld. Hier kun je nog net dat beetje extra informatie doorlezen, zodat jij tot de juiste keuze kunt komen.
Liggend, zittend of verstelbaar
Voordat je een fitnessbank aan gaat schaffen moet je voor jezelf bepalen welk model je aan wilt schaffen. Wil je alleen maar liggende of zittende oefeningen doen, of juist allebei? In dat laatste geval is het belangrijk dat je kies voor een verstelbare fitnessbank, want hierop kun je beide soorten doen.
Opklapbaar
Wanneer je niet veel ruimte in je woning hebt is het fijn als je een opklapbare fitnessbank hebt. Deze kun je na de training namelijk heel makkelijk opklappen en ergens opbergen. In de kast bijvoorbeeld, maar ook tussen een muur en een kast in of zelfs onder je bed.
Maximaal belastbare gewicht
Het maximaal belastbare gewicht is een belangrijk punt om na te kijken, zeker wanneer je een hoger gewicht hebt. Sommige fitnessbanken gaan tot wel 400 kilogram terwijl anderen net de 200 kilogram aankunnen. Kijk dit dus altijd goed na voordat je de bank aanschaft.
Voorzien van gewichten of niet
Vrijwel de meeste fitnessbanken worden geleverd zonder eventuele gewichten. Wil je dit echter wel, dan is het belangrijk daar naar op zoek te gaan. Mochten er gewichten meegeleverd worden, dan staat dit namelijk altijd vermeld in de omschrijving.